Найти энергию магнитного поля катушки и электрического поля конденсатора (28 ноября 2010)

Индуктивность катушки колебательного контура 0,1 Гн, амплитуда силы тока 50 мА. Найдите энергию магнитного поля катушки и электрического поля конденсатора в тот момент, когда мгновенное значение силы тока будет в 2 раза меньше амплитудного.

Задачу дала учительница.